Pada semua tips untuk mendapatkan hubungan sehat dan menjalin hubungan yang sukses, selalu ada poin mencintai diri sendiri. Apalagi untuk kamu yang masih bingung mengapa kamu selalu mendapatkan pasangan yang tidak baik, merasa kurang dicintai dan dihargai.
Sekarang, saatnya kamu introspeksi dan cari tahu apa sebabnya. Apakah kamu kurang memberi perhatian pada dirimu sendiri? Dan untuk kamu yang ingin memiliki hubungan sukses, bagaimana langkah sebenarnya untuk mencintai diri sendiri? Berikut ini adalah tips sederhana dan mudah untuk memulai mencintai diri sendiri.
Mencatat Kelebihan Diri Sendiri
Ambillah kertas kosong atau buka menu notes di ponsel kamu. Buatlah daftar kelebihanmu dan apa yang kamu sukai tentang dirimu sendiri. Kamu bisa memulainya dari fisik. Misalnya, kamu memiliki senyum manis atau gaya rambut keren. Lalu, gali lebih dalam. Mungkin kamu pria yang dapat diandalkan semua orang atau wanita yang selalu nyambung dengan siapa saja. Jadikan daftar ini sebagai pengingatmu di saat kamu merasa minder atau kecil hati. Tidak ada salahnya sambil mencatat daftar, kamu mengambil foto selfie untuk meningkatkan kepercayaan diri kamu.
Menanyakan Kelebihanmu ke Orang Lain
Sebagai manusia, kamu mungkin sulit untuk melihat kelebihan diri sendiri. Maka dari itu, tanyakan saja ke teman-teman terdekat, keluarga, dan pasangan. Apa kelebihanmu yang mereka sukai? Mengapa mereka menyayangimu? Bagaimana kamu bisa membuat hidup mereka terasa lebih baik? Kamu jadi akan merasa dicintai, terlepas dari segala kekurangan yang kamu miliki.
Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
Banyak orang ragu untuk meluangkan waktu sendiri karena takut dikira egois. Tetapi, tidak sama sekali. Setelah sibuk menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang, kamu layak mendapatkan waktu sendiri. Saat sendiri, habiskan waktu untuk melakukan apapun yang kamu mau. Tingkatkan rasa sayang terhadap dirimu sendiri dengan melakukan ini.
Meningkatkan Kualitas Diri
Perhatikan kekurangan yang kamu miliki, dan luangkan waktu untuk memperbaikinya. Berkacalah di depan cermin, apakah ada sesuatu pada tubuhmu yang membuatmu kurang percaya diri? Jika menurutmu wajahmu penuh jerawat atau rambutmu kurang oke, luangkan waktu untuk memperbaikinya juga. Daripada mengeluh kesepian, lebih baik cari teman-teman baru melalui komunitas atau acara sosial. Teruslah berusaha untuk menjadi dirimu sendiri yang terbaik.
Sering kali, orang berpikir langkah-langkah ini adalah sikap angkuh atau egois jadi kamu pun ragu untuk melakukannya. Tetapi, mencintai diri sendiri bukanlah hal egois. Mencintai diri sendiri adalah hal penting yang harus kamu lakukan demi memiliki kualitas hidup yang terbaik.
