Selain susah move on, masalah lain yang bisa dialami setelah putus adalah mantan yang selalu mengganggu kehidupan kita. Awalnya kamu berpikir dia ingin menjalin pertemanan biasa. Tetapi lama-lama dia mulai bersikap berlebihan dan mengganggu. Mulai dari mengirimi pesan setiap waktu, mencari-cari tahu siapa orang yang sedang dekat dengan kita, mendekati temanmu, bahkan menyebarkan gosip buruk tentang dirimu. Dan masih banyak lagi bentuk gangguan yang bisa ia lakukan 
Menyebalkan bukan? Saat berharap bisa hidup dengan tenang dengan status baru, kamu malah harus berurusan lagi dengan dirinya. Melawannya malah akan membuatnya senang, mendiamkannya saja hanya akan membuatnya semakin menjadi-jadi. Bagaimana harus berurusan dengan mantan seperti ini?
Pastikan Kalau Hubunganmu dengannya Sudah Berakhir
Pastikan kalau hubunganmu dengan mantan sudah benar-benar berakhir, dan katakan itu padanya secara langsung. Jika kamu dan dirinya masih ada masalah yang mengganjal, selesaikanlah agar nggak menggantung di antara kalian. Bisa jadi pasangan ingin membahas atau menyelesaikan suatu hal yang belum selesai denganmu sehingga mencoba mengganggumu lagi. Kalau semua permasalahan tuntas, tegaskan padanya kalau hubungan kalian sudah berakhir.
Bersikap Tenang Saat Ia Mendekati Temanmu
Mantanmu berusaha mendekati sahabatmu agar membuatmu marah. Sebelum bertindak gegabah, tenangkan diri sejenak. Apakah ia benar hanya ingin memancing emosimu atau karena suka sama temanmu? Jika temanmu menanyakan apakah ia boleh menerima tawaran mantanmu, terangkan padanya kalau mantanmu sedang berusaha mengganggu hidupmu. Mantan bisa saja memanfaatkan temanmu. Akan tetapi, biarkan temanmu yang membuat keputusan, yang terpenting kamu sudah menerangkan situasi dan kondisi yang ada padanya. Usahakan untuk nggak terpancing emosi saat sang mantan melakukan hal tersebut.
Tertawakan Gosip Buruk yang Ia Sebar
Ada mantan yang menyebarkan gosip buruk setelah putus. Jika mantanmu adalah salah satunya yang berbuat seperti ini, pastikan kamu memberi tahu orang-orang di sekitarmu kalau dia hanya menyebarkan gosip dan bertingkah kekanak-kanakan. Tertawakan gosip yang ia sebarkan, lalu acuhkan saja. terpancing emosi hanya akan membuatnya senang. Kalau perlu, tanyakan pada mantanmu mengapa dia sampai berbuat seperti ini.
Move on
Kemungkinan lain mengapa mantan masih bisa mengganggumu adalah karena kamu memberikan kesempatan untuknya mengganggumu. Kamu belum bisa move on darinya, masih suka menghubunginya sesekali, masih suka bersikap mesra dengannya, atau malah mencaci makinya karena dendam. Oleh karena itulah mantan mengganggu hidupmu. Jadi, sebaiknya mulailah move on dari masa lalumu, dari mantanmu itu. Lupakan dirinya sejenak dan lakukan banyak hal positif agar kamu bisa melangkah ke depan. Carilah kebahagiaanmu agar mantan pun malu karena masih saja menganggu dan mengurusi hidupmu.
Jika mantanmu mengganggu dengan melakukan tindakan berbahaya sampai mengancam dirimu, kamu boleh mengambil tindakan lanjut seperti menghubungi pihak berwenang, atau menyuruhnya meminta bantuan konseling cinta di Hitman System.