Ladies, sebagai seorang wanita, menjaga kesehatan payudara sangatlah penting untuk dilakukan. Payudara wanita adalah bagian tubuhmu yang patut dibanggakan dan dirawat. Banyak sekali wanita yang melakukan banyak cara untuk memperindah dan menjaga bentuk payudaranya agar terlihat lebih menarik, akan tetapi, mereka masih belum mengenal dengan baik payudara mereka sendiri.
Ukuran Payudara Tidak Sama
Mungkin kamu pernah menyadari salah satu payudaramu terlihat lebih besar atau lebih kecil. Kalau kamu khawatir, hilangkan saja kekhawatiranmu karena memiliki payudara yang besar sebelah sangatlah normal. Semua wanita memiliki kondisi payudara yang sama. Biasanya payudara kiri wanita lebih besar daripada kanan, atau sebaliknya.
Payudara Adalah Lemak
Payudara wanita terbentuk dari jaringan lemak, kolagen dan kelenjar susu yang berfungsi untuk menahan payudara agar tetap kencang dan untuk menyimpan susu bagi wanita yang sedang hamil atau menyusui. Menurut Sinclair Intimacy Institute, payudara wanita dapat menyimpan 25 kelenjar susu yang disalurkan melalui pembuluh dan ditopang oleh jaringan lemak. Ukuran payudara wanita ternyata ditentukan melalui jumlah lemak di dalamnya. Dan tahu tidak, berat payudara ternyata tidak lebih dari 1000 gram, lho!
Menyusui Tidak Membuat Payudara Kendur
Ini adalah kabar baik bagi wanita yang sedang menyusui. Menurut sebuah artikel kesehatan dari laman Canoe, faktor yang mengendurkan payudara wanita bukanlah menyusui, melainkan adalah usia, tidak memakai bra yang sesuai, perubahan tubuh dan hormon, serta merokok. Jadi, fakta tersebut berlawanan dengan pandangan yang tersebar di masyarakat bahwa menyusui bisa membuat payudara kendur
Payudara Bisa Terbakar Matahari
Kalau kamu ingin bermain di pantai, jangan lupa untuk mengenakan tabir surya pada payudaramu. Berdasarkan penuturan dari instruktur kesehatan kulit dari Mount Sinai School of Medicine di New York, pakaian renang sangat tipis dan hanya memberikan perlindungan SPF 5 atau 7 terhadap matahari. Pastikan kamu mengenakan tabir surya minimal SPF 15 dengan kandungan UVA dan UVB, ya.