Banyak sekali makanan yang bisa mempengaruhi libidomu. Namun, salah mengonsumsi justru membuat libido turun dan nggak bergairah sama sekali! nggak mau sampai hal ini terjadi kan? Nah, Kelas Cinta udah ngasih dua artikel sebelumnya yang membahas makanan penurun libido. Karena memang banyak sekali yang ternyata, tanpa disadari nggak baik untuk kehidupan percintaan kamu. Dan ini adalah artikel terakhir yang menyebutkan makanan-makanan lain yang dapat membuat libidomu turun.
Keripik Kentang
Si gurih-krispy yang suka kita cemil ini ternyata mampu menurunkan libidomu loh. Keripik kentang mengandung sodium dan lemak yang tinggi. Jika kamu suka ngemil, cobalah makanan lain yang prosesnya nggak digoreng dan mengandung kadar garam yang rendah.
Makanan Kalengan
Ketika bingung mau masak sesuatu yang nggak ribet, biasanya kita langsung beralih ke makanan kalengan agar praktis. Sebenarnya, makanan ini mengandung bahan yang memenuhi syarat dan memiliki kadar sodium yang tinggi. Terlalu banyak sodium dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan dapat berujung pada lemah ereksi. Hmm, lebih baik makanan yang dimasak dengan bahan-bahan segar ketimbang mengonsumsi makanan kaleng, ya.
Popcorn Instan
Popcorn yang penyajian hanya tinggal memasukkan ke microwave juga perlu dihindari nih. Dalam bungkusnya mengandung lapisan non-sticky dari berbagai macam senyawa perlouroalkyl, zat yang sama digunakan pada alat masak yang non-sticky (nggak lengket). Bahkan jumlah kecil zat ini dapat menyebabkan mandul, kurangnya gairah seks, dan tumor testiskular. Sebaiknya buatlah popcorn dengan cara tradisional untuk lebih aman.
Pizza
Who doesn’t love pizza? Tapi, kandungan lemak, minyak, dan sodium tinggi yang dimiliki sepotong pizza dapat memberikan efek negatif pada kesehatanmu. Pizza juga dapat menghentikan level insulin dan kamu jadi nggak berenergi. Nggak bernergi berrati nggak ada seks.
Licorice
Permen kecil ini mungkin memiliki kekuatan untuk menurunkan gairah seksmu. Licorice mengandung glycyrrhetinic acid, yang dapat merendahkan cortisol, yakni hormon stres. Selain itu, licorice dapat menghambat produksi testosteron.
Graham Kraker
Biskuit kraker diisukan memberi pengaruh buruk untuk libidomu. Tetapi belum ada penelitian yang membuktikan biskuit ini menyebabkan libido turun. Alasan makanan ini dapat mengurangi libido karena pembuat biskuit ini, Dr. Sylevester Graham memiliki teori yang berkata “seseorang dapat membatasi nafsu seksual dengan memakan makanan hambar (tanpa rasa)”.
Corn Flakes
Sama halnya dengan kraker, pembuat sereal corn flake, Dr. John Harvey Kellogg berpendapat bahwa makanan tawar menghasilkan kehidupan seks yang “tawar”. Tapi makanan ini belum terbukti menurunkan libidomu lewat penelitian sains.
Kaget? Tentu saja! Banyak makanan yang harus dikurangi atau mungkin harus dihindari. Untuk kehidupan seks yang lebih baik, kenapa nggak?