Memiliki kesibukan yang padat membuat kegiatan bercinta menjadi susah atau jarang dilakukan. Bisa jadi karena pria dan wanita sama-sama merasa lelah atau gairah yang menurun. Sehingga setiap malam, mereka lebih suka untuk langsung tidur tanpa mengucapkan sepatah kata atau memberikan ciuman mesra.
Kalau sudah begini, keharmonisan hubungan akan terancam. Sebab, keintiman yang harusnya dilakukan untuk menambah kemesraan justru sudah nggak bisa dilakukan lagi setiap malam. mungkin saja beberapa waktu ke depan, hubungan akan diwarnai dengan pertengakaran atau tercipta kesenggangan di antara pasangan tersebut.
Jika kamu termasuk dalam pasangan yang sudah mulai merasa jarang bercinta karena kesibukan, tentu kamu merasa khawatri dengan masa depan hubunganmu kan? Namun jangan panik. Masih ada cara lain yang bisa dilakukan untuk tetap menambah keintiman hubunganmu dengan pasangan, meskipun nggak sempat bercinta.
Untuk menciptakan hubungan, kamu dan pasangan sebenarnya hanya membuthkan kontak fisik tanpa harus bercinta. Kontak tubuh yang paling efektif untuk membuat kamu dan pasangan merasa semakin dekat dan semakin saling mencintai, selain bercinta, adalah berpelukan.
Berpelukan dengan orang yang kita sayang akan membuat tubuh merasa hangat, memperbaiki mood, dan menyingkirkan rasa kesepian. Apalagi jika itu dilakukan saat kamu dan pasangan tidur, efek yang dihasilkan akan semakin besar. Sebuah penelitian yang dilansir The Wal Strees Journal menemukan banyak manfaat psikologis yang didapatkan bila berbagi tempat tidur dengan seseorang setiap malamnya.
Kalau kamu meras stres dengan pekerjaan dan ingin menghilangkannya, tidurlah berdampingan dengan pasangan. Lebih bagus lagi jika berpelukan. Hal ini akan membuatmu merasa aman dan terntram. Nggak hanya itu, tidur sambil berpelukan dapat menurunkan tingkat kortisol atau hormon stres, dan mengurangi cytokines. Apa itu cytokines? Merupakan neurotransmitter yang menyebabkan peradangan dalam tubuh dan meningkatkan kadar oksitosin.
Selain itu, tidur sambil berpelukan dengan pasangan akan memperkuat hubungan dan menambah keromantisan satu sama lain.
Kalau kamu dan pasangan sedang lelah atau malas bercinta, tetaplah untuk tidur berdampingan, juga berpelukan. Namun, jangan jadikan ini sebagai alternatif pengganti bercinta ya. Bagaimana pun, seks tetap diperlukan untuk memperkuat hubunganmu dengan pasangan. Jika kamu dan pasangan sudah susah untuk bercinta, bahkan jarang melakukannya dalam waktu yang lama, kamu bisa pergi kek dokter atau konselor untuk menyelesaikan masalah ini.
