Cara Membantu Pasangan Melalui Masalah Sulit

A sad young couple is embracing on a park bench in autumn

Saat pasangan sedang menghadapi masalah sulit, kesedihan dan kemurungan yang dia rasakan membuatmu turut bersedih untuknya. Mungkin kamu tidak tahu bagaimana caranya menolongnya, atau tidak dapat berbuat apa-apa untuk meringankan masalahnya. Akan tetapi, kamu bisa mencurahkan hatimu untuk membantu pasangan melalui masa-masa sulitnya.

Semua orang menghadapi masalahnya dengan cara masing-masing. Meskipun pasangan tidak ingin kamu kerepotan mengatasi masalahnya, dia pasti tetap ingin kamu ada untuknya untuk meringankan bebannya, baik secara fisik ataupun emosional. Lalu, bagaimana cara membantu pasangan dan memberikan perhatian yang dia butuhkan?

Perhatikan Kebutuhan Pasangan

Mungkin kamu sendiri juga memiliki kesibukan hingga lupa menanyakan keadaan pasangan dan bantuan apa yang dia inginkan. Pastikan kamu selalu memenuhi apa yang dia butuhkan saat sedang menghadapi masalah. Baik itu dalam bentuk nasihat, menjadi teman curhat, atau bantuan fisik seperti membelikan dia makanan atau minuman kesukaannya. Jika dia membutuhkan waktu sendiri, berikan dia waktu sebanyak yang dia mau.

Jadilah Tempatnya Bersandar

Ketika pasangan sedang stres, mungkin dia memiliki kesulitan dalam mengungkapkan perasaan dan pikirannya kepadamu. Meskipun dia belum siap berbicara, jadilah tempatnya bersandar. Jadilah orang yang bisa dia andalkan, dan katakan padanya dia boleh menangis sepuasnya dan jangan menahan-nahan perasaannya. Tunjukkan empatimu, terkadang orang yang sedang kesusahan tidak membutuhkan apa-apa selain tempat bersandar dari pasangannya.

Bersabar Untuknya

Kamu tidak bisa memaksa pasangan untuk melupakan saja masalahnya, atau memintanya untuk sembuh dari rasa sakit hati dengan buru-buru. Setiap orang membutuhkan waktu yang berbeda-beda untuk menyembuhkan diri. Jangan paksa dia untuk langsung ceria dalam semalam, berikan dia waktu sebanyak-banyaknya untuk move on dari masalahnya.

Jangan Membebani Mereka

Pasanganmu mungkin ingin tahu bagaimana keadaanmu, tetapi sebaiknya sembunyikan kesulitan-kesulitan yang kamu hadapi. Mengapa? Karena dia sendiri juga sedang menghadapi banyak masalah dan tentu kamu tidak ingin menambah kekhawatiran dia, bukan? Kalau kamu ingin membicarakan masalahmu, tunggu waktu yang tepat atau carilah teman atau keluarga untuk membicarakannya.

Tanda kamu dan pasangan memiliki hubungan yang solid adalah ketika kalian mau memikul beban dan sanggup menghadapi masa sulit bersama-sama. Maka dari itu, jangan pernah lelah menjadi suportif untuk satu sama lain, ya.