Mengonsumsi bir setiap hari dapat mengganggu kesehatan. Namun, minuman hasil fermentasi ini mengandung banyak vitamin B, protein dan mineral seperti selenium, potassium, zat besi, dan magnesium. Bir dapat memberikan manfaat kesehatan dan kecantikan, loh. Namun bagaimana caranya sedangkan bir nggak boleh diminum?
Meminumnnya dapat menganggu kesehatan. Untuk itu, agar mendapatkan manfaatnya, bir ini nggak perlu diminum, melainkan digunakan dengan cara lain. Beberapa ahli menyarankan untuk menyiramkan bir ke rambut agar lebih bervolume. Aktris Catherine Zeta Jones menggunakan bir untuk keramasa agar rambutnya terlihat lebih berkilau. Hmm, apalagi yang bisa didapatkan dari bir ini tanpa meminumnya, ya?
Untuk Kesehatan di antaranya….
Mengurangi Karsinogen
Bir dapat mengurangi karsinogen dari sebuah makanan yang dipanggang. Apa itu karsinogen? Adalah zat penyebab kanker yang biasanya terbentuk saat proses pemanggangan atau pembakaran makanan yang terlalu lama sehingga menimbulkan partikel-partikel hitam seperti arang.
Hasil sebuah penelitian dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry mengungkapkan merendam atau menyiramkan bir ke daging sebelum dipanggang dapat mengurangi karsinogen di dalamnya. Ketika makanan yang mengandung protein dipanggan atau dibakar, akan melepaskan dua jenis kimia karsinogen, yaitu heterocyclic amines (HCA dan polycyclic aromatic (PAH). Menurut peneliti, bir yang sudah terkandung dalam daging yang dipanggan dapat mengurangi PAH hingga 53%.
Menenangkan Kaki yang Lelah
Bir dapat mengurangi rasa pegal dan kaku pada kaki yang lelah. Adanya kandungan ragi di dalam bir dapat melembutkan kulit kasar dan keras pada bagian tumit serta bawah kaki. Sementara kandungan alkoholnya dapat bertindak sebagai antiseptic alami yang mencegah bau nggak sedap pada kaki. Bagaimana caranya memanfaatkan bir pada kaki? Tuangkan setengah botol bir dalam baskom yang berisi air hangat, lalu rendam kaki selama 15 menit.
Nggak hanya kesehatan, bir juga bermanfaat untuk kecantikan. Beberapanya adalah….
Mengurangi Sebum di Wajah
Sebum dapat menyebabkan kulit jadi sangat berminyak dan mudah berjerawat. Tentunya banyak wanita yang mencoba mengurangi produksi sebum di wajah sebab akan mengganggu penampilan. Oleh karena itu, cobalah menggunakan bir untuk wajahmu. Karena, bir dapat membantu mengontorl produksi sebum, loh. Caranya, campurkan satu sendok teh (sdt) yoghurt, satu sdt minyal zaitun, satu butir putih telur, dan dua sendok teh bir. Campurkan semua bahan tersebut. Aduk hingga menjadi pasta lalu pakailah ke wajah sebagai masker. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas sampai bersih.
Melembutkan Kulit
Bir dipercaya dapat melembutkan kulit. Masyarakat di Jerman dan Australia menggunakan bir sebagai ritual kecantikan mereka. Umumnya, untuk membantu melembutkan dan menyegarkan kulit, mereka berendam dengan bir hitam. Tapi bukan berarti satu bak dipenuhi bir hitam ya, cukup dengan mencampur satu atau dua gelas bir ke dalam bak mandi yang sudah diisi dengan air. Lalu, berendamlah selama yang kamu mau. Kamu akan mendapatkan kulita yang terasa lebih halus dan lembut.
