Menerima kritikan tidak hanya dari atasan atau teman saja. Kamu bisa saja menerima kritikan dari pasangan yang mungkin tidak mengenakkan hati. Tentu saja kamu akan merasa sedih atau kesal karena kamu sudah berusaha keras menjadi yang terbaik untuk pasangan, tetapi malah dikritik.
Tetapi, pikirkan terlebih dulu hal ini. Sebagai manusia, wajar sekali kalau kita melakukan kesalahan, bukan? Seharusnya kamu bersyukur pasangan bisa bersikap jujur di depanmu. Jangan anggap kritikan pasangan sebagai komentar negatif. Anggaplah sebagai salah satu cara untuk membangun diri sendiri menjadi orang yang lebih baik. Berikut ini adalah cara menanggapi kritikan pasangan dengan dewasa.
Jangan Dimasukkan ke Dalam Hati
Ketika menerima pujian, terimalah dengan senang hati namun, jangan sampai kamu jadi besar kepala. Ketika menerima kritikan, terimalah dengan terbuka namun, jangan dimasukkan ke dalam hati. Pasangan pasti tidak bermaksud menyerang atau menyakitimu dengan kritikannya. Dia ingin melihatmu berkembang menjadi orang yang lebih baik. Menurut penulis Jack Canfield dalam bukunya yang berjudul The Success Principles, kritikan hanyalah informasi. Jangan dimasukkan ke dalam hati. Terima saja dan manfaatkan kritikan tersebut.
Gunakan Sebagai Motivasi
Ketika pasangan mengkritik, kamu cenderung berusaha membuktikan kepada pasangan kritikannya tidak benar, bukan? Kamu jadi berusaha keras untuk membuktikan sebaliknya dan hasilnya kamu masih tetap menerima kritikan, kamu jadi marah besar. Terkadang, kamu tidak dapat mencapai hasil yang kamu inginkan, dan itu tidak menjadi masalah. Tetaplah bersikap tenang dan damai, tetapi gunakan kritikan pasangan sebagai motivasi. Tidak ada salahnya juga bertanya pada pasangan apa yang sebaiknya kamu lakukan.
Gunakan Sebagai Petunjuk
Ada saatnya orang lain dapat menilai diri kita lebih baik daripada kita sendiri. Itulah gunanya memiliki pasangan. Pasangan bisa memberitahu petunjuk apa saja tentang kualitas dirimu yang bisa ditingkatkan. Perlahan, kamu akan bisa menghargai kritikan pasangan sebagai saran bagus yang dapat kamu gunakan di masa depan.
Introspeksi Diri
Kritikan dari orang lain terutama dari pasangan dapat membuatmu meragukan diri sendiri. Namun, sisi positifnya adalah kamu bisa menjadi introspektif dan mencari kekurangan yang selama ini luput dari matamu. Kritikan pasangan membantumu menjadi mawas diri. Dalam menanggapi kritikan dengan dewasa, kamu bisa menentukan apakah kritikan dari orang lain cocok untukmu atau tidak. Jika ya, gunakan untuk memperbaiki diri. Jika tidak, buang saja dan jangan dimasukkan ke dalam hati.
