“Bagaimana cara membujuk pacar yang marah biar gak kelamaan bertengkar?” ini adalah pertanyaan sejuta pasangan.
Pertengkaran dapat melemahkan atau memperkuat hubungan. Semuanya bergantung dari cara kamu dan pacar memperlakukan satu sama lain saat bertengkar.
Dampak pertengkaran tidaklah main-main, apalagi kalau pacar benar-benar marah padamu!
Cara membujuk pacar yang marah padamu tidaklah sulit. Bahkan kamu tidak perlu mengemis atau membanjiri dia dengan hadiah agar dia mau baikan denganmu.
Jika kamu mau bersikap dewasa dan peka terhadap perasaan pasangan, pertengkaran akan lebih mudah diatasi dan pacar tidak marah lagi padamu.
Oleh karena itu, berikut ini adalah cara membujuk pacar yang marah padamu saat bertengkar.
1. Cara Paling Gampang Membujuk Pacar yang Lagi Marah tapi Sering Dilupakan: Ajak Dia Untuk Berbaikan Secepatnya
Saat bertengkar, pasti kamu tergoda untuk balas dendam pada pacar atau diam saja menuntut maaf dari dia, tetapi pasti kamu sudah tahu bersikap seperti itu sama sekali tidak mendatangkan kebahagiaan.
Salah satu cara membuat pacar tidak marah lagi yang paling dewasa adalah dengan mengajak dia berbaikan.
Ajaklah dia berbicara, tanyakan padanya apa yang bisa kamu lakukan untuk memperbaiki keadaan, dan jangan gunakan kata-kata kasar saat berdebat.
2. Pikirkan Apa Saja yang Pernah Pacarmu Lakukan Untuk Membahagiakanmu
Mengingat hal-hal membahagiakan sangat membantu tubuhmu rileks dan lepas dari stres yang mengunci akal sehatmu saat bertengkar dengan pacar.
Jadi, saat kamu tergoda untuk menyakiti pacar ketika bertengkar, mulailah mengingat-ingat apa saja yang pernah pacarmu lakukan untuk membahagiakanmu.
Ingat-ingat juga memori positif yang berhubungan dengan pacar. Atau, lakukan kegiatan apa pun yang membahagiakan kamu, seperti minum kopi atau bermain dengan hewan peliharaan.
3. Cari Cara Untuk Bersikap Positif agar Proses Membujuk Pacar yang Lagi Marah jadi Jauh Lebih Mudah
Kamu Tidak Akan Bisa Memberi Pengaruh Positif Pada Pacar Kalau Kamu Masih Menyimpan Rasa Negatif Dalam Diri Sendiri
Kalau kamu memang berniat ingin baikan, jangan sulut pertengkaran dengan sikap negatif dari kamu. Pastikan semua ucapan yang keluar darimu tidak mengandung kata-kata negatif yang memperparah keadaan. Gunakan bahasa tubuh yang hangat ketimbang yang agresif.
Buang jauh-jauh sikap pasif-agresif dan sarkasme yang mudah muncul saat dikuasai emosi. Ingat, kamu mencintai pacar. Kamu pasti akan menyesal jika harus kehilangan dia hanya karena pertengkaran ini.
Baca artikel lain:
4. Membuat Dia Merasa Didengar dan Dipahami
Kamu menuntut pacar harus bisa memahami kamu, tetapi apakah kamu pernah mencoba memahami dia?
Mintalah pendapat pacar tentang masalah yang kalian hadapi, pasti beberapa pendapatnya bisa memberi perspektif baru yang belum pernah terpikirkan olehmu sebelumnya.
Setelah kamu mendengar perspektif darinya, katakan kamu bisa memahami apa yang dia rasakan dan perasaannya tersebut sangatlah valid dan patut didengar.
5. Pastikan Pertengkaran Kalian Dapat Memberikan Hasil dan Pelajaran yang Positif
Apa sih yang kamu harapkan dari pertengkaran ini?
Validasi dari pacar?
Tidak ada lagi kesalahpahaman saat berkomunikasi?
Apa pun alasanmu, pastikan alasan tersebut dapat membantu kalian menghindari konflik yang sama di masa depan.
Ketimbang ingin menang sendiri atau memendam keinginan kamu, ajaklah pacar berdiskusi dan mencari solusi masalahnya bersama-sama.
6. Kalau Kamu Belum Bisa Menghadapi Pertengkaran Dengan Tenang, Luangkan Waktu Sendiri
Jika saat bertengkar kamu ingin mengamuk, mengumpat, dan bersikap kasar, mintalah waktu sendiri. Dengan begitu, kamu mencegah diri untuk tidak melakukan hal-hal yang akan kamu sesali nantinya.
Katakan pada pacar, “Aku butuh waktu sendiri buat nenangin diri. Tenang aja, kamu nggak salah apa-apa kok, mending aku sendirian dulu daripada nyakitin kamu. Nanti kita omongin lagi berdua, ya?”
Tapi ini jangan diartikan kamu lari dari masalah atau menghilang begitu saja. Ini adalah waktu kamu mengistirahatkan diri sampai bisa berpikir lebih tenang, lalu balik lagi untuk membahasnya bareng pasangan.
Jangan terlalu lama mengambil waktu jeda. Sehari atau dua hari sudah lebih dari cukup. Kalau terlalu lama, kamu malah terpancing buat menghilang.
7. Jangan Lupa, Maafkan Dirimu Sendiri Juga
Banyak orang yang khilaf saat bertengkar, termasuk kamu. Meski kamu berusaha untuk lebih dewasa, pasti ada saja kesalahan yang kamu lakukan. Itulah sebabnya, kamu wajib memaafkan diri sendiri usai bertengkar.
Jangan hakimi dirimu, hargai dirimu karena berhasil melalui pertengkaran ini dengan baik.
Untuk lebih membantu, jangan anggap bertengkar dengan pacar sebagai konflik dan melampiaskan kemarahan. Anggaplah sebagai diskusi untuk mencari apa saja yang tidak cocok untuk kalian sehingga kalian bisa menemukan solusinya dengan sehat.
Baca artikel lain:
Supaya kamu bisa berkomunikasi secara sehat dengan pasangan ketika bertengkar, kamu bisa mempelajari caranya di SMART CONFLICT RESOLUTION; online course yang berisi mindset dan strategi mencari solusi ketika hubungan bermasalah dengan cara berkomunikasi dengan pasangan.
Di Smart Conflict Resolution, kamu akan dibimbing langsung oleh Coach Lex DePraxis, pakar romansa nomor 1 di Indonesia yang selama lebih dari 15 tahun membantu pasangan-pasangan menemukan kehangatan hubungan lagi yang sempat mendingin. Ini adalah satu-satunya cara kamu untuk memperbaiki hubungan menjadi lebih baik.
Selain cara membujuk pacar yang marah, kamu akan belajar hal-hal yang sangat berguna saat mengatasi konflik hubungan seperti:
- Bagaimana caranya mendorong orang lain untuk berinvestasi kepada kamu, tanpa menggunakan cara-cara bocah seperti kode, ngambek, ataupun marah-marah
- Bagaimana caranya mendorong pasanganmu yang malas berbicara, jadi bawel menyampaikan isi hatinya dan apa yang dia inginkan
- Kenapa dengan mendengarkan justru lebih banyak mendapatkan apa yang kamu inginkan, dibanding berbicara, meminta, atau menuntut orang lain
- Bagaimana memilih waktu yang tepat untuk membicarakan konflik
- Cara bernegosiasi dengan orang lain yang menyebabkan win-win solution, karena win-lose solution dalam konflik hubungan sebenarnya SAMA SAJA DENGAN LOSE-LOSE.
- Step by step flowchart untuk menangani konflik dengan siapa saja
- Dan masih banyak lagi!
Ingin belajar caranya?