Karena memiliki tubuh yang ideal, kamu merasa sudah nggak butuh lagi olahraga, padahal olahraga atau aktivitas fisik lainnya bermanfaat agar kamu tampil prima dan sehat bukan menyangkut masalah berat badan. Belum lagi waktu yang sempit karena seharian bekerja, banyak wanita yang akhirnya malas untuk olahraga. Padahal nih, sebenarnya pria suka dengan wanita yang suka berolahraga. Mengapa begitu?
Stamina yang Kuat
Karena nggak pernah olahraga ditambah selalu naik kendaraan ke kantor atau ke sutu tempat, membuat kamu jarang melakukan aktivitas fisik bahkan jalan kaki. Ini yang membuat kamu tampak kecapekan dan ngeluh saat pacar ngajak jogging keliling kompleks. Beda jika kamu gemar olahraga. Selain akan punya stamnina yang kuat, kamu akan terlatih dan kuat untuk mengelola energi dan melakukan beberapa pekerjaan berat.
Sex
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh The Harvard School of Public Health mengatakan bahwa kegiatan fisik yang dilakukan selama 20 menit setiap hari dinyatakan mampu memperbaiki performa seseorang dalam hubungan sex dengan pasangan. David Katz, MD, director of Yale University’s Prevention Research Center mengatakan, “Selain menyehatkan dan memperbaiki tampilan tubuh, olahraga juga mampu meningkatkan keinginan dan kapasitas akivitas seksual.”
Bentuk Tubuh Maksimal
Nggak ada yang instan jika kamu pengin punya bentuk tubuh yang sexy dan berisi selain dengan membiasakan olahraga. Coba pikirkan bagaimana bisa kamu memiliki tubuh seperti Megan Fox atau Madonna jika kamu malas dan nggak pernah olahrga? Metabolisme yang baik akan membuat bentuk tubuh yang maksimal. Tentunya sebelumnya kamu harus konsisten untuk membakar kalori.
Mengencangkan Vagina
Kabar baiknya nih Ladies, rajib olahraga bukan hanya akan membuat kamu tampil pria atau memiliki bentuk tubuh bak Megan Fox, tetapi juga bagus untuk vagina kamu. Karena olahraga diyakini bisa membuatnya lebih rapat. Berbagai variasi olahraga juga bisa kamu lakukan seperti senam kegel, yoga, dan pilates, bisa bantu kamu mengambalikan kekencangan otot vagina.
Nah, melihat empat keuntungan tersebut, kamu yakin jika masih malas untuk olahraga, Ladies?
