Hampir semua orang sepertinya nggak suka untuk dibanding-bandingkan dengan orang lain. termasuk kamu. Tentu rasanya menjengkelkan bila dibandingkan dengan orang lain, apalagi yang nggak kita sukai. Misalnya saja saat orang tuamu membandingkanmu dengan anak temannya yang lebih rajin dan lebih pintar. Bagaimana perasaanmu? Ada yang marah dan nggak terima, ada yang malu dan diam saja. Lalu, bagaimana jika pasanganmulah yang membandingkanmu dengan mantannya?
Secara nggak sadar, dia selalu mengatakan kalau mantannya lebih baik atau lebih terampil daripada kamu. Di setiap kesempatan, selalu mengungkit mantan dan membandingkannya denganmu. Bagaimana perasaanmu? Kesal, jengkel, atau malu? Apa pun perasaanmu, sikap pasangan yang selalu membandingkan kita dengan mantan bukanlah hal yang baik. Ini akan menjadi masalah di kemudian hari. Lalu bagaimana cara mengatasi sikapnya tersebut? Psikolog Ratih Ibrahim mencoba berbagi tips untuk menangani pasangan seperti ini.
Diskusi dan Evaluasi
Jangan hanya diam saja jika sikapnya yang selalu membanding-bandingkanmu itu mulai mengganggu. Ajaklah ia untuk berdiskusi tentang sikapnya ini. Jujurlah padanya kalau kamu nggak suka dibanding-bandingkan dengan mantannya. Lalu, katakan harapanmu terhadap sikapnya dan untuk hubungan asmara kalian ke depannya. Namun, tetap ungkapkan dengan nada yang baik dan sopan, ya.
Ceritakan dengan Jelas
Saat berdiskusi, jangan mengesankan seolah-olah kamu sedang mencari-cari kesalahan pasangan. Jangan pula menyudutkan dirinya. Lebih baik terangkan dengan jelas saat dia mulai membanding-bandingkanmu dengan mantannya. Kalau perlu, dengan sangat detail. Ada di mana, di situasi apa, dan kalimat yang keluar dari mulutnya. Dengan begitu, ia sadar dan tahu kalau selama ini sudah membanding-bandingkanmu dengan mantan.
Berikan Ia Kesempatan Berbicara dan Dengarkan
Jangan jadi egois. Setelah kamu selesai menyampaikan semuanya yang ingin kamu katakan, berikan ia kesempatan untuk berbicara dan berpendapat. Dengarkan dan beri perhatian pada setiap kata-katanya. Bisa saja, alasan ia bersikap seperti itu karena pengaruh dari sikapmu padanya juga. Tentu ini dapat menjadi bahan pembelajaran agar ke depannya nggak terulang lagi dan kalian berdua bisa sama-sama menjadi pribadi yang lebih baik.
Berikan Konsekuensi
Kalau dia mau berusaha untu berubah, hargai keputusannya dan bantu ia untuk melakukannya. Caranya, berikan konsekuensi setiap kali ia mulai membanding-bandingkan dirimu dengan mantannya. Bicarakan konsekuensi ini dengan pasangan, lalu tentukan bentuk konsekuensinya. Cukup yang sederhana saja, jangan terlalu berlebihan.
Cara-cara di atas diharapkan dapat membantumu mengatasi sikap pasangan yang selalu membanding-bandingkan dirimu dengan mantan. Tetapi, jika ia nggak ingin mengubah sikapnya, bahkan menyangkal sikapnya tersebut, tinggalkanlah diirnya. Sebab, membanding-bandingkan pacar dengan mantan sendiri merupakan salah satu tanda bahwa dia belum bisa move on dari masa lalunya.
