Meskipun berpasangan, jangan sampai melarang pasangan untuk berteman dan akrab dengan banyak lawan jenis. Kalau pasangan hanya bersenda gurau, membicarakan bisnis atau tugas kuliah, tentu bukanlah hal yang patut dicurigai bukan? Akan tetapi, lain halnya jika pasangan menggoda lawan jenis di sosial media, mungkin kamu perlu curiga dengan sikapnya tersebut.
Tanpa sengaja kamu melihat percakapan pasanganmu dan seorang (atau lebih) lawan jenis yang berisi kalimat-kalimat gombal nan menggoda. Apakah harus dianggap sebagai percakapan biasa saja?
Mungkin ada godaan yang terkesan bercanda saja. Tetapi, jika pasanganmu menggoda dengan mengatakan “sayang” atau kalimat menjurus ke arah hubungan yang lebih dari sekadar teman, hal ini sudah termasuk dalam bentuk perselingkuhan. Seorang pakar hubungan dan penulis buku The Monogamy Myth’, Peggy Vaughan, melakukan penelitian dan menemukan bahwa sebanyak 56% hubungan online berubah menjadi perselingkuhan dalam kehidupan nyata hanya dalam waktu seminggu.
Ketika mengetahui pasangan menggoda lawan jenis, sebaiknya jangan terburu-buru menuduh dan marah-marah. Ada beberapa hal yang perlu dilakukan dalam menghadapi sikap pasangan ini.
Merenung Sebelum Membicarakannya
Sebelum kamu ingin marah-marah, ambil waktu untuk merenungi kejadian ini. Mengapa pasangan bisa menggoda lawan jenis lain? Buka pikiranmu, jangan biarkan emosi mengambil alih dirimu. Ketika sudah tenang, kamu pun dapat mengungkapkan perasaanmu dengan jelas, dan menyampaikan amarah dengan lebih terkontrol.
Tahan Emosimu
Selalu dan selalu dikatakan untuk tetap menahan emosi. Walau kebanyakan orang lebih sering menyelesaikan masalah ini dengan penuh emosi dan drama, sikap tersebut nggak akan menuntaskan permasalahan. Oleh karena itu, tetap tenangkan hatimu selama diskusi. Buatlah komunikasi dua arah, jangan menolak untuk mendengar saat pasangan ingin menjelaskan alasannya.
Psikolog Klinis Dewasa Wulan Ayu Ramadhani, M. Psi., mengatakan, “Bicarakan secara perlahan dan kasih kesempatan dia untuk menjelaskan kadang saking marahnya apapun yang dikatakan pasangan tidak peduli, itu yang bisa menghambat komunikasi.”
Jangan Menuduh
Bawaannya memang ingin menyalahkan pasanga, ingin menuduh yang nggak-nggak pada dirinya. Tapi tahan semua keinginan itu. Saat seperti ini, jangan menggunakan kalimat yang terkesan menuduh pada pasangan. Berusahalah untuk tetap tenang. Kamu bisa memulai percakapan dengan pertanyaan, “Kamu ada hubungan apa dengan pria/wanita itu?”. Ketika dia menjawab seadanya saja, atau menghindar untuk menutupi kesalahan, katakan padanya kalau kamu merasa nggak nyaman melihat dirinya berbicara menggoda lawan jenis itu.
Cari Solusi
Saat diskusi di antara kalian sudah selesai dan menemukan kejelasan, akhiri dengan mencari solusi untuk hubungan kalian. Apa hubungan masih dapat berlanjut? Jika ya, bangunlah komitmen baru dan harus sama-sama ditepati.
Selain itu, jadikan diskusi ini sebagai ajang evaluasi. Sebab, sikap pasangan yang menggoda lawan jenis terkadang bukan dari dirinya sendiri, melainkan disebabkan oleh kamu juga. Sama-sama meminta maaf dan berjanji untuk berubah menjadi lebih baik, demi hubungan asmara yang kalian jalani ini. Kalaupun kalian memilih untuk putus, evaluasi ini dapat berguna untuk diri sendiri di hubungan baru berikutnya.
