Menggenggam tangan pasangan adalah hal biasa dan klise yang kamu lakukan sehari-hari. Tidak hanya dengan pasangan, menggenggam tangan seseorang juga menandakan persahabatan, kasih sayang, dan perhatian kepada orang-orang terdekat. Menurut dunia percintaan, menggenggam tangan pasangan adalah salah satu cara menyalurkan keintiman dan rasa cinta kamu kepadanya. Kamu merasakan kenyamanan dan kehangatan saat kalian bergenggaman tangan.
Ternyata, kebiasaan sederhana ini memiliki penjelasan ilmiah di baliknya. Mengapa kamu bisa merasakan kenyamanan serta betapa pentingnya kamu menggenggam tangan pasangan setiap harinya, karena inilah keuntungan yang akan kamu dapatkan kalau kamu rajin menggenggam tangan pasanganmu.
Melepas Stres
Menurut Matt Hertenstein, salah seorang psikolog di Universitas DePauw, Indiana, menggenggam tangan serta berpelukan dapat menurunkan stres hormon yang disebut kortisol. Ditambah lagi, melalui genggaman tangan, tubuhmu juga dapat memproduksi lebih banyak oxytocin, hormon positif yang membuatmu lebih mempercayai pasangan. Kalau pasanganmu sedang kesusahan dan sedih, menggenggam tangannya bisa menjadi cara ampuh untuk menghiburnya.
Terhindar Dari Risiko Penyakit Jantung
Siapa sangka berpegangan tangan dapat mengurangi risiko penyakit jantung? Selain menghilangkan stres, memegang tangan pasangan juga mampu menurunkan tekanan darah, karena tekanan darah tinggi dapat mengakibatkan serangan jantung seperti yang sudah dibuktikan melalui artikel berikut ini.
Meringankan Rasa Sakit
Pernahkah kamu melihat seorang pria menggenggam tangan istrinya yang sedang melahirkan? Sang istri yang secara refleks memegang tangan suaminya saat melahirkan adalah reaksi naluriah manusia ketika dia sedang kesakitan. Karena ketika seseorang sedang menahan sakit, manusia secara refleks menegangkan otot-otot tubuh mereka. Oleh karena itu, mudah sekali rasanya menggenggam tangan orang tercintamu ketika sedang dilanda rasa sakit.
Memberikan Rasa Aman
Ingat tidak saat kamu sedang ketakutan lalu secara refleks kamu memegang tangan pasangan? Ketika kamu sedang takut, otakmu merespons rasa takutmu tersebut dengan mengalirkan adrenalin yang membuat darah mengalir dengan sangat kuat dan melepas hormon kortisol seperti yang sudah dijelaskan dalam poin pertama.
Selain itu, sadar tidak, saat kamu dan pasangan sering berpegangan tangan saat hendak menyeberang jalan atau berjalan di tempat yang ramai? Rasa waswas dan ketakutan yang kamu rasakan tiba-tiba terasa lebih ringan dan kamu menjadi lebih berani.
Mempererat Cinta dan Kasih Sayang
Ketika kamu melihat pasangan yang sedang berbahagia, otomatis tanpa mereka berpegangan tangan tanpa mereka sadari. Hal ini disebabkan oleh sistem saraf mereka yang sudah terbiasa melakukannya. Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, memegang tangan pasangan meningkatkan produksi oxytocin, yang membuat kamu merasa lebih bahagia dan dicintai. Dari sinilah kamu dapat mempererat hubungan dan kualitas hubungan kamu dan pasangan.
Jadi, tunggu apa lagi? Segera genggam tangan pasanganmu hari ini juga! Siapa tahu dia sangat membutuhkannya hari ini, lho.
