Selalu ditekankan bahwa untuk mendapatkan hubungan yang sukses adalah membahagiakan diri sendiri. Baik untuk yang masih single dan yang sudah memiliki pasangan, wajib sekali untuk membuat dirimu bahagia setiap hari. Meskipun tidak jarang kamu akan menemukan hal-hal yang membuatmu pesimis atau sedih, jangan sampai hal tersebut membuatmu berhenti untuk membahagiakan diri sendiri.
Lalu, seperti apa sih cara untuk membuat diri tetap tersenyum dan optimis setiap hari? Berikut ini adalah cara-cara kecil yang tidak membutuhkan usaha besar yang dapat kamu lakukan.
Tetap Bersyukur
Mudah sekali mengingat-ingat hal negatif atau mengitung hal-hal yang tidak kamu dapatkan dalam hidup. Kamu bisa terus bersikap negatif. Tetapi, bersikap negatif bukannya malah menjauhkan dirimu dari hal-hal positif, ya? Jadi, daripada mengingat-ingat hal negatif yang ada dalam hidupmu, pikirkan apa saja berkah dan kebaikan yang kamu dapatkan hingga hari ini. Syukuri apa yang telah kamu miliki karena belum tentu orang lain bisa mendapatkan apa yang kamu miliki.
Berpikir Positif
Jalan pikiranmu memberi dampak besar terhadap mood dan perbuatanmu. Sering kali kamu tidak sadar telah berpikiran buruk. Oleh karena itu, sadari apa saja yang ada di pikiranmu hari ini dan ubahlah jalan pikiran yang mengarah ke sikap pesimis. Jika kamu berpikir positif, hal positiflah yang akan datang kepadamu.
Melakukan Kebaikan
Salah satu kunci kebahagiaan adalah dengan memberikan kebahagiaan kepada orang lain. Dengan memberikan kebaikan kepada siapa saja, kamu akan mendapati dirimu tersenyum ketika mereka senang saat menerima kebaikanmu. Lakukan kebaikan dari yang terkecil seperti tersenyum pada orang lain hingga kebaikan terbesar yang dapat kamu lakukan.
Menjadi Produktif
Bersikap produktif akan membuatmu merasa lebih baik. Lakukan hal-hal kecil namun produktif setiap hari. Mencuci piring atau baju di rumah, membaca sebuah buku, atau menulis di blog. Intinya adalah lakukan sesuatu yang dapat kamu selesaikan pada hari itu agar kamu tetap merasa puas setiap harinya.
Eliminasi
Anggaplah dirimu sebagai juri salah satu acara kontes menyanyi di televisi. Mulailah dengan meeliminasi orang-orang yang memberikan pengaruh buruk dalam hidupmu. Pertahankan orang-orang yang membantumu menjadi orang lebih baik dan selalu bersikap positif. Buang jauh-jauh orang-orang yang lebih sering membuatmu pesimis dan bersedih.
