Sering cemburu dalam hubungan dapat membunuh rasa cinta yang kamu rasakan bersama pasangan. Awalnya mungkin kamu merasa tersanjung saat pasangan cemburu, tetapi begitu dia sering melakukannya dalam hubungan, kamu pasti akan jengah juga.
Sebenarnya, kecemburuan pasangan tidak harus menjadi akhir hubungan, lho. Umumnya, orang yang mudah cemburu pernah memiliki masalah dalam hubungan lamanya atau karena suatu sebab dalam hidupnya, dia jadi sulit mempercayai orang lain. Kecemburuan adalah hal manusiawi, tetapi dapat berubah menjadi tidak sehat dalam hubungan. Jika menurutmu pasangan sering cemburu dan kamu ingin bisa menghadapinya tanpa stres, inilah caranya.
Jangan Defensif
Kalau pasangan mulai menuduhmu yang tidak-tidak, jangan langsung marah-marah dan bersikap defensif. Justru kalian akan bertengkar sesudahnya. Daripada defensif dan membuat pasangan curiga, sebaiknya hadapi dengan sabar dan ajak dia berbicara dengan tenang sambil mencari solusinya.
Bicarakan Sebabnya
Ajak pasangan berbicara baik-baik dan tanyakan padanya apa yang membuat pasangan cemburu. Saat dia menjelaskan, dengarkan dia tanpa menyela pembicaraan. Rangkul perasaannya, buatlah dia untuk berani mengungkapkan ketakutannya. Cari tahu sebab dia menjadi mudah cemburu. Beri dia perhatian penuh dan cobalah berempati padanya.
Membuat Aturan dan Batas
Setelah kamu tahu apa yang membuat pasangan cemburu, buatlah aturan dan batas dengan pasangan. Misalnya, tidak boleh berbohong ingin pergi kemana, harus selalu jujur dengan siapa kamu dan pasangan pergi keluar, atau jangan cemburu saat kamu atau pasangan berbicara dengan teman atau rekan kerja.
Responsif
Walaupun pasangan harus menyelesaikan masalah kecemburuannya sendiri, kamu juga harus siap mendukungnya dan selalu ada ketika dia meminta bantuanmu. Menurut sebuah website yang membahas kebohongan dan perselingkuhan, Truth About Deception, jika kamu selalu ada untuk pasangan saat dia membutuhkanmu, dia tidak akan mudah menjadi seorang pencemburu. Dengan begitu, dia akan lebih mudah mempercayaimu.
Bicarakan Secara Rutin
Masalah kecemburuan bukanlah sesuatu yang bisa selesai dalam waktu singkat. Cobalah bersabar menghadapi pasanganmu dan pastikan kalian ingin mencari jalan keluarnya bersama-sama dengan mendukung satu sama lain dan membicarakan masalah yang dia miliki. Kesabaran adalah salah satu kunci utama dalam berkomunikasi sehat, jadi, walaupun kelihatannya memakan waktu dan membutuhkan banyak usaha, jangan sampai kamu menyerah, ya.
