Komunikasi sehat adalah kunci hubungan sehat. Dalam hubungan sehat, kamu dan pasangan harus sadar pertengkaran atau konflik tentu tidak dapat dihindarkan. Kamu atau pasangan pasti akan melakukan kesalahan yang menyinggung hati satu sama lain baik secara disengaja atau tidak. Nah, cara menyelesaikannya dengan baik adalah berkomunikasi sehat.
Belajar berkomunikasi dengan sehat membutuhkan waktu panjang. Saat sedang belajar, kamu pasti akan melakukan kesalahan, bukan? Melakukan kesalahan adalah hal wajar sebagai seorang manusia. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mengetahui beberapa kesalahan berkomunikasi ini agar kamu bisa belajar dengan lebih baik.
Tidak Membuat Batas Toleransi
Apakah kamu tidak suka dibentak? Apakah kamu tidak suka saling mengucapkan kata-kata kotor? Apakah kamu harus membutuhkan waktu sendiri saat bertengkar? Jika ya, berapa lama? Sebaiknya komunikasikan semuanya dengan pasangan. Karena jika kamu tidak membuat batasan, pasangan tidak akan tahu batas toleransimu saat bertengkar. Mulailah membangun batasan seperti misalnya, tidak boleh membentak, mengeluarkan kata-kata kotor, bersikap kasar, dan lain sebagainya saat bertengkar.
Malas Berkomunikasi
Ada banyak orang yang sulit menyampaikan perasaannya saat sedang kesal. Ada pula orang yang lebih memilih menyendiri dulu ketika sedang bertengkar untuk menenangkan diri atau introspeksi. Dan kedua hal tersebut tidak apa-apa untuk dilakukan, selama mereka tetap mau berkomunikasi dengan pasangan setelahnya. Namun, jika pasangan tetap tidak mau menyampaikan opini dan keluhannya, dia malah akan membuat hubungannya gagal. Jika kamu tidak mau menyampaikan masalahmu pada pasangan, kamu akan menciptakan kebencian dan kemunduran dalam hubungan.
Malas Mendengar
Komunikasi yang baik adalah komunikasi yang berjalan dua arah. Berarti mendengarkan juga sama pentingnya dengan berbicara. Pastikan kamu mendengarkan keluhan pasangan dengan baik. Meskipun kamu kurang setuju dengan keluhan pasangan, simpan opinimu sampai dia sudah selesai berbicara. Jika kamu menyela pembicaraan, pasangan akan merasa diabaikan dan tidak dihargai perasaannya.
Komunikasi Kurang Jelas
Inilah kesalahan umum dalam komunikasi hubungan. Kamu mungkin merasa kurang jelas menyampaikan pendapat, atau merasa pasangan kurang paham, atau kamu tidak mendapatkan apa yang kamu inginkan. Pasangan bukanlah cenayang yang bisa membaca pikiran. Jangan mengharapkan pasangan harus langsung tahu perasaanmu tanpa berkomunikasi. Selalu jelaskan secara baik-baik dan jelas pada pasangan apa yang mengganjal di hatimu.
Sebenarnya mudah lho berkomunikasi jika kamu menuruti poin-poin di atas.
Sayangnya, jika kamu memilih pasangan yang kurang dewasa, kalian akan memiliki masalah komunikasi yang semakin lama semakin parah. Kamu dan dia perlu belajar cara-cara yang tepat untuk saling mengerti satu sama lain, salah satunya dengan memulai langkah komunikasi yang dijabarkan dalam Excellent Communication in Relationship ini. Rasakan sendiri perbedaannya, setelah kalian pelajari dan praktekkan! :)
